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탈모, 대머리로 사느니 못생긴게 낫다? (탈모 종류·원인·좋은 음식) 이성에게 물었을 때, 소개팅에서 만나고 싶지 않은 상대 1위는 못생긴 외모를 제치고 '대머리'가 차지했다. 현대사회에서 탈모는 남녀노소를 불문하고 흔하게 나타나고 있는 사회적 질병과도 같다. 이번 포스팅에서는 탈모의 종류와 원인, 그리고 예방할 수 있는 방법에 대해 알아보았다. 탈모란? 탈모는 정상적으로 모발이 있어야 할 곳에 모발이 없는 상태를 말한다. 쉽게 말해, 두피가 비춰 보일만큼 머리숱이 적거나 이마가 과도하게 점점 넓어지는 증상이다. 일반적인 성인은 하루 평균 50~60여 개의 머리카락이 빠지지만 100개 이상 빠진다면 탈모를 의심해야 한다. 정상인의 머리털은 약 10만 개 정도다. 하루에 평균 0.37mm, 한 달에 약 1cm 정도 자란다. 일반적으로 머리털의 85~90%는 성장기에 나며, .. 2023. 3. 11.
벚꽃 엔딩, 방심하면 피부도 끝장난다(봄 철 피부에 좋은 음식 BEST 3) 3월이 되니 날씨가 급격하게 풀리고 있다. 매년 그렇듯, 이맘때에 봄바람에 흩날리는 것은 벚꽃잎만 있는 것이 아니다. 중국발 미세먼지와 황사가 본격적으로 유입되는 시기이기도 하다. 이로 인해 알레르기성 비염, 호흡기 질환, 피부 트러블 등을 호소하는 사람도 많다. 이번 포스팅에서는 봄 철 황사와 미세먼지로부터 내 소중한 피부를 보호할 수 있는 음식을 살펴보려고 한다. 봄철 피부에 좋은 음식 BEST 3 봄바람에 실려온 중국발 황사와 미세먼지는 겨우내 움츠려있던 모공을 자극하기 시작한다. 황사와 미세먼지는 피부뿐만 아니라 몸 구석구석에 중금속, 구리, 납 등의 고농도 유해물질을 축적시켜 우리 몸의 면역력을 저하시킨다. 봄이 되면 찾아오는 미세먼지 공격으로부터 피부와 건강을 지킬 수 있는 건강한 음식은 어떤.. 2023. 3. 8.
미나리, 봄철 알레르기 비염에 탁월한 효과 알레르기 비염이란 알레르기 비염은 코점막이 특정 물질에 알레르기 반응을 보이는 것으로 심한 재채기와 맑은 콧물, 코막힘 등의 증상이 나타난다. 그 외에도 코, 눈, 목이 가렵거나 눈물이 나고 두통이 따르기도 한다. 알레르기 비염 원인 알레르기 비염은 유전적 요인과 환경적 요인이 함께 작용하여 발생된다. 환경적 요인 중에서는 집먼지진드기, 꽃가루, 곰팡이, 애완동물의 털과 비듬 등 호흡기를 통해 흡입되는 것들이 대표적이다. 또한 대기오염, 음식물, 약물에 의해서도 알레르기성 비염이 유발될 수 있다. 필자의 경우, 유독 봄과 가을에 알레르기 비염 증상이 심하게 발현된다. 이는 계절성 알레르기 비염으로 꽃가루나 나무껍질 등이 바람에 날리는 시기와 증상이 일치한다. 만약 계절과 관계없이 1년 내내 지속되는 알레.. 2023. 3. 7.
3세대 면역항암제 효과 극대화 연구 성과 3세대 항암치료 면역항암제 면역항암제는 사람의 몸속 면역체계를 강화해 암세포를 사멸시키는 개념이며, 환자 스스로의 면역 강화를 통해 치료를 한다는 점에서 부작용이 적고 암 환자의 삶의 질을 높이고 생존기간도 대폭 연장되는 효과가 있다. 지미 카터 전 미국 대통령이 면역항암제를 이용해 4개월 만에 흑색종을 깨끗하게 치료해 화제가 되기도 했다. 우리 몸은 면역 반응에 따라 암세포를 인식해 공격한다. 인체에는 T세포라는 면역세포가 있는데, 바이러스 등에 감염된 암세포를 찾아내 제거하는 역할을 한다. 오늘날 면역항암제가 가장 진보된 암 치료 방법으로 주목받는 이유는 기존 항암제가 가지고 있던 여러 가지 한계를 극복할 수 있기 때문이다. 항암제는 1세대 화학항암제(Chemotherapy), 2세대 표적항암제(Ta.. 2023. 3. 6.
기아 EV9 티저 공개, 플래그십 전기 SUV의 새로운 시대를 열다 2일, 기아는 국내 최초 플래그십 전기 SUV 'The Kia EV9'(이하 EV9)의 티저 이미지와 영상을 공개했다. EV9은 기아가 ’ 21년 출시한 EV6에 이은 전기차 전용 플랫폼 E-GMP 기반 두 번째 전용 전동화 모델로, 전동화와 지속가능한 브랜드로의 변화를 이끌 플래그십 SUV다. 드디어 올 것이 오고야 말았다. EV9의 차명은 기아의 전용 전기차 명명 체계에 따라 전기차를 의미하는 ‘EV’와 전용 전기차 라인업에서 플래그십의 위치와 역할을 상징하는 숫자 ‘9’을 더해 정해졌다. 이날 기아가 공개한 이미지와 영상은 차량의 실루엣과 함께 전ㆍ후면부에 적용한 다양한 조명의 모습을 담고 있다. 실루엣을 통해 드러난 EV9은 긴 휠베이스를 통해 넓은 실내 공간을 갖추고 있음을 짐작케 하며, 전폭과.. 2023. 3. 2.
2023 근로장려금 자격요건과 신청방법(신청기간, 대상, 금액) 2022년 하반기 분에 대한 근로장려금 신청기간이 도래했습니다. 근로장려금 신청은 크게 정기신청과 반기신청으로 나뉘는데요, 매년 3월은 전년도 하반기 분에 대한 반기신청을 할 수 있는 기간입니다. 이번 포스팅에서는 근로장려금 신청방법과 신청대상 등 근로장려금과 관련된 내용을 소개하겠습니다. 근로장려금이란? 근로장려금은 일은 하지만 소득이 적어 생활이 어려운 근로자 또는 사업자(전문직 제외) 가구에게 소득에 따라 산정된 근로장려금을 지급함으로써 근로를 장려하고 실질소득을 지원하는 제도입니다. 근로장려금은 가구원 구성에 따라 정한 부부합산 총급여액 등을 기준으로 지급액을 산정합니다. 근로장려금 최대지급액 - 단독가구 : 150만원 - 홑벌이가구 : 260만원 - 맞벌이가구 : 300만원 근로장려금 신청구분 .. 2023. 2. 28.
2023년 교육급여 바우처 신청방법과 사용처 2023학년도부터 저소득 가정 학생의 교육비 부담을 덜어주기 위해 교육급여 제도(기초생활보장) 지급 방식이 개편됩니다. 교육급여(교육활동지원비)가 계좌이체가 아닌 바우처 방식으로 변경되어 지급되며, 교육급여 바우처는 학생의 다양한 교육활동을 지원하는 카드포인트 형태의 이용권 입니다. 교육급여 바우처 교육부와 17개 시·도 교육청, 학국장학재단에서 제공하는 교육급여(교육활동지원비)이며 '23학년도부터는 계좌이체가 아닌 카드 바우처 방식으로 지급됩니다. 모든 교육급여 수급 가정에서는 반드시 바우처를 신청하셔야 지원받을 수 있습니다. 지원대상 교육급여 바우처 지원대상은 만 14세 이상 교육급여 수급학생 또는 보호자라면 누구나 신청 가능합니다. 본인신청 : 만 14세 이상 교육급여 수급 학생 본인 대리신청 : .. 2023. 2. 26.
레지오넬라증(Legionella), 방치하면 사망할 수 있는 여름철 감염증 지난 1월, 제주에서 사망한 60대 이상 기저질환 환자에게서 레지오넬라균이 검출되었습니다. 특히, 제주도에서는 레지오넬라증 감염이 지난 10년간 꾸준히 증가하고 있으며 전국 최고 대비 8배나 높은 것으로 나타났습니다. 이번 포스팅에서는 레지오넬라증의 감염경로와 주요 증상, 예방법 등에 대해 살펴보겠습니다. 레지오넬라증 레지오넬라균에 의한 호흡기 감염증으로, 증상에 따라 레지오넬라 폐렴과 인플루엔자와 비슷한 증상을 보이는 폰티악 열이 있으며, 레지오넬라 폐렴의 주된 원인균은 레지오넬라 뉴모필라(Legionella pneumophila)로 알려져 있습니다. 레지오넬라 폐렴은 심각한 감염증을 나타내고 폰티악열(독감형)은 증상이 경미함 레지오넬라 감염경로 레지오넬라균이 작은 물방울 입자(에어로졸) 형태로 호흡기.. 2023. 2. 26.
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